Tips para una buena salud!!!

Es súper necesaria una buena alimentación para que el cuerpo pueda funcionar adecuadamente

Cupcakes de oreo!!!!

Buena alimentación

Es importante que sigas el plato del buen comer, que es que se muestra a continuación:

Tantas cosas...

When baking, follow directions.  When cooking, go by your own taste.  ~Laiko Bahrs

Papas al horno

Ingredientes

• 4 piezas de papa blanca
• 200 gramos de queso manchego
• ³/₄ taza de crema de leche de vaca

• Preparación:

  
  
  Rallar el queso manchego. Pelar las papas y cortarlas en rodajas delgadas de ½ centímetro. Poner las papas a hervir en una olla con agua durante 10 minutos para que se cuezan sólo un poco. Escurrir. Colocar las papas pre cocidas en el refractario, agregar la crema y el queso rallado. Hornear a 350 °F (180°C) durante 20 minutos hasta que las papas estén cocidas y el queso derretido. Servir caliente como guarnición.
  http://cocinaycomparte.com/recetas/papas-al-horno-con-crema

Ensalada Mireille

Ingredientes

4 patatas
1 lechuga
2 huevos duros
1 manzana 
100 gr. de queso gruyere
10 aceitunas verdes
4 cdas. de aceite
1 cda. de vinagre de vino
1cdta. de mostaza
Sal
Pimienta

Modo de preparación

Cueza las patatas con cáscara en agua salada hirviendo; pélelas y córtelas en rodajas. 

Pele la manzana y córtela en rodajas, la lechuga en juliana grande, los huevos duros en gajos y el queso en bastoncitos; mezcle todos estos ingredientes. 

Prepare la vinagreta con el aceite, vinagre, mostaza y pimienta; eche sobre la ensalada, mezcle y sirva, decorando con las aceitunas.